The Definitive Guide to مدیتیشن سردرد
The Definitive Guide to مدیتیشن سردرد
Blog Article
سلام منم دوسالی هست که دچار سردرد میشم بیشتر یا طرف پیشانی و چشم هست ولی گاهی که شدید میشه دوطرف سرم درد میکنه و هیشه با حالت تهوع همراهه خیلی اذیت میشم بوی عطر و ادکلن، سفر،یا قبل از شروع ماهانم وقتی استرس دارم همیشه این درد با منه
به طور کلی، حمله میگرنی بسیار دردناک است و می‌تواند زندگی روزمره شما را مختل کند.
برای جلوگیری از سر درد باید به دنبال پیدا کردن اینکه به چه مواردی حساس هستید و واکنش نشان می دهید، باشید که با ان تحریک می شوید و از بروز ان جلوگیری کنید تا عوارض ان کاهش پیدا کند.
استفاده از برخی از شیرین کننده‌های مصنوعی یا حتی حذف وعده‌های غذایی می‌تواند باعث ایجاد میگرن شود.
من دچار حملات پانیک میشم علائمش خیلی شبیه میگرنه استرس و سردرد و سوزن سوزن شدن انگشتای دست و پا گز گز شدن احصاص نبض روی پوست بدن یا مورچه روی دارم احتمال داره میگرن باشه ؟آسنترا و کلر دیاز پوکساید و پرانول خیلی حالمو خوب میکنه یک ماه مصرف میکنم تایکسال حملات سراغم نمیاد
سایر علائم و مشکلات مرتبط با سردردهای ارتجاعی عبارتند از:
استرس می‌تواند موجب تنش و سفتی عضلات گردن شود. عضلات سفت اعصاب پس‌سری را تحت فشار قرار می‌دهد و موجب سردرد نوع اکسیپیتال نورالژی می‌شود. با مدیریت استرس می‌توانید از ایجاد تنش در عضلات پیشگیری کنید.
قرار گرفتن در معرض نور شدید مانند خیرگی خورشید، صدای بلند یا بوی شدید می‌تواند میگرن را تحریک کند.
من مدت دوماه از کرونا گرفتن میگذره …ولی هنوز سردرد در سردرد قلیان پشت سر ..بعضی موقع جلویه سر .بطوریکه بعضی موقع بصدا و خوردن غذا حساس میشم نه همیشه ..ضعف بدن …ضعف پشته ساقه پا یهوییی ….
سلام من ۱۸ سالمه و الان دوسالی میشع که سردرد دارم و کناره های سرم نبض میزنه و بیشتر از ۱۵ روز هم هست تو یکماه.
به متخصص مغز و اعصاب مراجعه تا داروی لازم جهت کنترل میگرن داده شود.
من بعضی وقتا خلی سردرد شدید دارم. طوریکه بخی از حال میروم مخصوصا زمان که عصابم خراب باشد.
. در من بسیار موثر است،ولی بهبودی کامل و قطعی پیدا نکرده ام سی سال..
پنج مورد از شایع‌ترین علت‌های درد پشت سر که در این مقاله مورد بحث قرار می‌گیرد، عبارتنداز: